Le parcours complet
Déroulement
1. Dans le prolongement de la ligne des 9m, se saisir du ballon et effectuer 10 passes à bras cassé contre le mur avec reprise sans rebond. On peut s'avancer pour récupérer le ballon mais les lancers doivent s'effectuer derrière la ligne tracée au sol à 3m50 du mur (longueur d'un banc suédois). A la fin, déposer le ballon (/5pts)
2. Courir jusqu'à la ligne centrale, prendre le ballon, repartir en dribble de contre-attaque (/1pt) et terminer par un tir en suspension en longueur après une battue juste avant les 6m (/2pts).
3. Aller au point de corner, recevoir le ballon du passeur (P) et effectuer un tir de l'aile en contournant le cône symbolisant le retour du défenseur à 1m50 de la ligne de fond et 50cm de la zone (/2pts).
4. Aller chercher successivement 4 ballons (4 à 7, 12-15m) pour revenir tirer deux fois en appui (/4pts) aux 9m (une fois à droite des poteaux, une fois à gauche) puis deux fois en suspension hauteur au-dessus de l'élastique (/4pts). Les premier et troisième tirs s'effectuent directement alors que les deuxième et quatrième s'effectuent après une fixation, passe à un partenaire, reprise d'élan et réception du ballon rendu par le partenaire.
8. Aller chercher le ballon placé aux 6m, en face du montant des buts et effectuer un tir du pivot (/2pts).
9. Courir chercher un ballon à l'intersection de la ligne latérale et centrale et revenir en dribble de contre-attaque (/1pt) pour tirer en foulée (/2pts).
Tous les tirs doivent être envoyés dans les zones extérieures du but.
2. Critères d'évaluation (34 pts)
L'évaluation portera sur
- les techniques de tir, de passes et de dribble (23 pts)
- la précision des tirs (respect du règlement : zone, 3 sec...) (8 pts)
- la qualité du maniement de balle et des déplacements : (engagement, feintes, dribble, passes, enchaînement, justesse, aisance et rythme des actions...) (3 pts)
