Approche de la gymnastique par les actions motrices dans l'enseignement primaire
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Vers l'A.T.R. et la roue
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appuis renversé lat.mp4
Enchaînement de deux éléments sur surface large. Des chapeaux de plinths font l'affaire si nous ne disposons pas d'élargisseur de poutre.
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appui renversé bc.mp4
Complexification de l'exercice sur banc suédois.
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Introduction
Notions Théoriques
Cycle 1
Cycle 2
Introduction
Échauffement
Sol
Saut
Poutre
Déplacements bipédiques et quadrupédiques
Vers l'A.T.R. et la roue
Maintien d'une attitude
Exemple d'une mini série
Barres parallèles
Barres asymétriques, Barre fixe
Anneaux
Cycle 3
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