ATR
L'aide se place du côté de la jambe arrière. Elle doit être bien stable sur ses appuis et se sentir à l'aise afin de manipuler au mieux l'élève. Elle se place à l'endroit supposé de la pose des mains. L'aide attrape le plus vite possible la cuisse de l'élève à 2 mains et aide la jambe à exercer un mouvement vers le haut. Il faut veiller à l'alignement des segments.
Si l'ATR est roulé, l'aide accompagne jusqu'à la fin du mouvement en maintenant la cuisse à 2 mains.
Voici la vidéo avec les explications au ralenti
Voici la vidéo à vitesse normale, dans un premier temps juste l'ATR et ensuite l'ATR roulé